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找回自己注册的微信号，可以尝试以下方法。
1、通过手机号找回：在微信的登录界面，选择“更多选项”中的“找回微信账号”，然后输入手机号码并接收验证码，按照提示操作即可找回微信号。
2、通过QQ邮箱找回：如果微信号曾经绑定过QQ号，可以通过QQ邮箱找回，输入绑定的邮箱地址，按照提示操作即可找回微信号。
3、通过微信安全中心找回：打开微信登录界面，选择“更多选项”中的“微信安全中心”，然后选择“找回账号密码”，按照提示操作即可找回微信号。
4、联系微信客服：如果以上方法都无法找回微信号，可以联系微信客服寻求帮助，需要提供自己的注册信息及相关证明，以便客服人员确认身份并帮助找回微信号。
需要注意的是，为了保护账号安全，建议开启微信的双重验证功能，并定期更换密码和绑定手机号，如果怀疑自己账号被盗或存在异常，应及时修改密码并开启安全保护，在尝试找回账号的过程中，应确保操作环境的安全性，避免泄露个人信息。